{"id":142446,"date":"2020-02-07T12:38:21","date_gmt":"2020-02-07T15:38:21","guid":{"rendered":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/?p=142446"},"modified":"2024-09-08T12:40:31","modified_gmt":"2024-09-08T15:40:31","slug":"como-evitar-o-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/como-evitar-o-covid\/","title":{"rendered":"Como evitar o COVID"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;2&#8243; bottom_padding=&#8221;2&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;197130&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][uncode_info_box items=&#8221;Date,Categories|do_not_display_prefix&#8221;][vc_custom_heading auto_text=&#8221;yes&#8221; heading_semantic=&#8221;h1&#8243; text_size=&#8221;&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;122573&#8243; el_class=&#8221;heading-1&#8243;]This is a custom heading element.[\/vc_custom_heading][vc_single_image media=&#8221;142447&#8243; media_width_percent=&#8221;100&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;511273&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;155812&#8243;]Como todos sabem, o mundo est\u00e1 enfrentando uma grave crise de sa\u00fade provocada pelo coronav\u00edrus, que ataca o sistema pulmonar e pode ser fatal. Esse v\u00edrus surgiu na China e rapidamente se espalhou para outros pa\u00edses. Os principais sintomas incluem dificuldade para respirar, febre alta e dores no corpo, que podem ser confundidos com uma gripe comum. O coronav\u00edrus \u00e9 transmitido de pessoa para pessoa, principalmente por contato f\u00edsico e got\u00edculas expelidas pela respira\u00e7\u00e3o, tosse ou espirro. O per\u00edodo de incuba\u00e7\u00e3o varia de 2 a 15 dias, durante o qual a pessoa infectada pode transmitir o v\u00edrus sem apresentar sintomas.<\/p>\n<p>A taxa de letalidade \u00e9 de cerca de 2%, considerada baixa em compara\u00e7\u00e3o com outras epidemias recentes, mas ainda assim significativa e preocupante. As pessoas mais vulner\u00e1veis s\u00e3o aquelas com sistema imunol\u00f3gico debilitado, como idosos, crian\u00e7as e indiv\u00edduos com doen\u00e7as cr\u00f4nicas ou que fazem uso de drogas, incluindo \u00e1lcool e tabaco.<\/p>\n<p>Para evitar a propaga\u00e7\u00e3o do v\u00edrus, devemos adotar algumas medidas essenciais: evitar locais com grande aglomera\u00e7\u00e3o de pessoas, lavar as m\u00e3os frequentemente e com rigor, usar \u00e1lcool gel, cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar com um len\u00e7o ou com a pr\u00f3pria roupa, e usar protetor facial para reduzir o risco de contamina\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante evitar viagens, especialmente para pa\u00edses com alto n\u00famero de casos. Se apresentar sintomas, procure imediatamente um hospital ou posto de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Cuidar da nossa sa\u00fade, de nossos familiares e da comunidade \u00e9 uma responsabilidade de todos, n\u00e3o apenas dos governos e \u00f3rg\u00e3os de sa\u00fade. Devemos ser cidad\u00e3os alertas, compartilhar informa\u00e7\u00f5es corretas e participar dos movimentos sociais. Juntos, podemos mais.<br \/>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como evitar o COVID! Adote medidas essenciais: lave as m\u00e3os, use \u00e1lcool gel, evite aglomera\u00e7\u00f5es e cubra a boca ao tossir. Cuidar da sa\u00fade \u00e9 responsabilidade de todos. Juntos, podemos superar essa crise!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[],"class_list":["post-142446","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-variedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142446"}],"collection":[{"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=142446"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142446\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142449,"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142446\/revisions\/142449"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=142446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=142446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/canalesid.com.br\/cidadaoalerta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=142446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}